ВЫСОТНЫЙ ОПЫТ |
В горах - Горы и здоровье |
После многократных выездов в горы в организме вырабатывается своеобразная память на адаптацию , на приспособительные реакции к высоте. Поэтому при очередном выезде в горы его органы и системы быстрее находят нужный алгоритм для приспособления организма к возникшей гипоксии. Возникает качественно новое явление. Запись таких следов или памяти о пребывании на высоте осуществляется на разных уровнях, во многих структурах организма и, прежде всего, вероятно, в системе управления. При повторных пребываниях в среднегорье спортсмены быстрее адаптируются к суммарному воздействию климатических факторов и тренировочной нагрузке, что сокращает длительность фазы острой акклиматизации. В связи с этим будет уместным привести собственные наблюдения за ЧСС разных членов туристической группы, начинавшей поход на Китайском Памире в 2003 г. Условно их можно было поделить на: |
Новости восхождений:
![]() В Крыму состоялся скальный фестивальФестиваль проходил в 2-ух дисциплинах—в лазании на нелегкость и боулдеринг. Соревнования покуда не включены в официозный физкультурный календарь федерации ... |
![]() В высотном альпинизме началось судейство, видимо, будутОстается открытым вопрос признания корейской альпинистки О Ын Сон первой восходительницей на 14 восьмитысячников. Экспертный совет федерации альпинизма Южной ... |
![]() ПОЛОЖЕНИЕ о II Открытом юношеском Первенстве России поЮношеское Первенство России по ледолазанию проводится в соответствии с единым календарным планом всероссийских соревнований. 1. Цели и задачи. Развитие ... |
More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма |