Во время самого восхождения постоянно поддерживайте чувство осязания. Откройтесь перед горой. Будьте готовы увидеть или почувствовать что-либо. Ведите себя и реагируйте в полной свободе, основанной на том, что вы действительно ощущаете. Не лелейте никаких надежд. ( Но это не должно конфликтовать с визуализацией, которая является частью подготовки к восхождению, а не самим восхождением.)

Сознательная мысль иногда жизненно необходима, но в остальные моменты это скорее трата времени и сил, так как вы и так уже знаете, что нужно делать. Иногда вы будете попадать в ситуации, совсем не подвластные контролю. Вы сможете подумать об этих событиях позже и проанализировать их, но в то время пока они происходят, реагируйте на них спонтанно и естественно, так как вы тренировались это делать.

Очень большой ошибкой в лазании (и не только) является намерение предвидеть исход дела. Не делайте выводы заблаговременно, получится у вас или нет взойти на вершину. Пусть все происходит естественно. Ваша натренированность, готовность и осознание позволят вам принять необходимые меры в нужный момент, чтобы решить любую проблему (и «позволят» - именно то слово).

Многие непреднамеренно программируют свое восхождение на поражение. И надо научиться «отпускать» это ощущение.

Я испытал на себе более внутреннее, подсознательное поражение в горах. Когда маршрут длинной 500 метров, я чувствую усталость после этих 500 метров – но когда протяженность маршрута 2000 метров, я не уставший после 500 метров. Я подсознательно заранее определяю, где я устану. От этой привычки тяжело избавиться. Вести себя и реагировать на то, что происходит – это тот способ, при помощи которого я освобождаюсь от этого ограничения.