Главная   >   Подготовка

Подготовка
Эволюция туристического и альпинистского снаряжения с конца 70-ых годов и до нашего времени не от Чарльза Дарвина, а от Владимира Маркова. Часть 10
Подготовка - Снаряжение для альпинизма

эволюция туристического и альпинистского снаряжения с конца 70-ых годов и до нашего времени не от чарльза дарвина, а от владимира маркова. часть 10

Тема не для спецов и тех, кто серьезно ходит в горы. В 70-ых годах она была очень актуальна и интересна. Информация для всех Российских Маркони! Не пытайтесь в моей статье найти серьезный разговор по радиопередатчикам. Вы очень разочаруетесь

 
Синхронизация мозга
Подготовка - Советы альпинистам

синхронизация мозга


Спортсмены высшего уровня в любой дисциплине, такие как Олимпийские чемпионы Пикабо Стрит и Гарри Холл Младший, занимаются изучением такого важного аспекта, как синхронизация левого и правого полушария мозга во время тренировки. Синхронизация сокращает время и количество повторений, необходимых для обучения и построения специфических качеств. Мысль становится более последовательной. Вам будет легче научиться каким-либо специфическим приемам или получить полную релаксацию, сон, пробуждение, фокусировку, и осознание когда мозг находится в синхронизированном состоянии

 
Восхождение на Эльбрус с юга со спуском на север (9 дней)
Подготовка - Программы Восхождений

восхождение на эльбрус с юга со спуском на север (9 дней)

день

программа

1

Заезд

После вашего прибытия в Минеральные Воды наш водитель встретит вас и проводит в Терскол. Переезд сюда длится примерно три - четыре часа. Вы переночуете в гостинице (2100 м).

2

Акклиматизационная прогулка
до Приюта-11

Сегодня мы поедем на Эльбрусской канатной дороге до станции Гара-баши (3700 м) и дальше пойдем на акклиматизационную прогулку до Приюта-11 (4050 м, 350 вертикальных метров, 2 часа)

 
Золотая осень-2009
Подготовка - Технические отчеты, описания путешественников

золотая осень-2009

Зря мы приготовили файлы для карт-сухо, господа! Погода упростила прохождение трассы, но постановщики трасс знают своё дело и были готовы усложнять. Вот увеличили количество КП, соответственно удлиняется траектория перемещения спортсменов по лесу. Да на экстриме 4-е КП любителям «азимута» очень не хотело открываться. А в остальном…

 
«ПерваяПредыдущая31323334353637383940СледующаяПоследняя»

Страница 37 из 57

Новости восхождений:

News image

Новости от участников экспедиции «Украина-Макалу» – про

5 мая сборная бригада альпинистов из Украины вдогон за первопрохождением Ю-З стенки Макалу, прошла главной участок Западного ребра вершины, 1-го из наитрудней...

News image

Соревнования в честь юбилея Безенги на призы BASK

Соревнования по скалолазанию, посвященные 45-летию альпбазы Безенги на призы фирмы BASK прошли в последний день июля. Учрежденный BASK призовой фонд в 2400 US...

News image

«Снежный Барс России» – новая коллекция и звание в росс

Федерация Альпинизма России в этом году официально утвердила новую коллекцию вершин. Клуб 7 Вершин приветствует эту инициативу, хотя и считает список вершин ...

More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма


В горах Урала:

В плену у Пайера

News image

На маленьком табло видеомагнитофона 3:48 утра. Как-будто выспались. Со смутным чувством оглядываюсь вокруг. Дом, тепла...

Полярный Урал, массив Рай-Из

News image

Летом 2002 года мы совершили небольшое путешествие на Полярный Урал. Посетили мы массив Рай-Из. Вот уж действительно -...

Киевская тройка, новый маршрут на Народу

News image

В июле 2003 года мы ходили пеше-водный поход по Приполярному Уралу. Планы были большие, рюкзаки вместительные, энтузиа...



Снаряжение:

НАДУВНЫЕ МАТРАСЫ

News image

Выпускаются самых различных размеров, вплоть до многоспальных «монстров». Чаще всего используемые материалы – поливинилхлорид (П...

Эволюция туристического и альпинистского снаряжения с к

News image

Самохваты. Во второй части своей статьи «эволюция» я затронул тему самохваты. И описал только жюмары. А ведь начали мы свою карь...

Авторизация