Малыши (1.5-3 года), которые ходят в лес с родителями, хотят нести свой маленький рюкзачок, «как мама». Пусть в этом рюкзаке – любимая игрушка (горшок, книжка, карандаши). Эти рюкзачки – скорее игрушки

Научиться медитировать – а существует много форм медитации – очень полезный прием для альпинистов. Для наших целей, медитация используется для того, чтобы научиться умышленно входить состояние полного осознания. Приглушить внутренний диалог для того, чтобы выполнить поставленное задание не отвлекаясь – это то, что действительно важно во время восхождения или тренировок. Без морального спокойствия любому физическому действию будет мешать сознание

Максимальная высота: 600 м
Категория программы: скалолазание
Сложность программы: базовая (СПЕЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ НЕ ТРЕБУЮТСЯ!)
Продолжительность: 10 дней
Сезон: Январь

Полуостров Крым. Новогодняя скалолазная программа.

Зима в Крыму.

За окном осень, природа увядает, а рука так и тянется к перу, точнее к клавиатуре. Жалко, что не к фортепианной, а к компьютерной. Осенью не только птички умолкают. Так что опять придется вам читать сочинение на тему «мои летние приключения»