Забег 09
Подготовка - Технические отчеты, описания путешественников

забег 09

За окном осень, природа увядает, а рука так и тянется к перу, точнее к клавиатуре. Жалко, что не к фортепианной, а к компьютерной. Осенью не только птички умолкают. Так что опять придется вам читать сочинение на тему «мои летние приключения». А что, вот возьму да и напишу про то, как три самарских ветерана сели в поезд и поехали в Пятигорск, там поймали такси до Терскола и рано утром, когда местные жители еще только возвращались с утренней дойки, поселились в единственной в поселке девятиэтажке, а потом не откладывая дело в долгий ящик, пошли потихоньку вверх, в горы и так ходили, почти без перерыва, целую неделю то вверх, то вниз, чтобы организм понял, чего от него хотят и не пытался наивно скрывать за приступами горной болезни лень или старость, а готовился бы к хорошей встряске под названием Забег на Эльбрус. И дело это было для них – для этих самых ветеранов, не новое, а скорее наоборот, очень даже знакомое, но от этого им было не легче, и по вечерам облезлая съемная квартирка с видом на Донгуз-Орун превращалась в лазарет. В ход шли все секреты народной медицины и последние достижения фармакологии, включая гомеопатические дозы пива и коньяка. И не успели они даже немного заскучать, гуляя по окрестностям, часто напоминающим стройплощадку, как наступил тот день, который с нетерпением ждали многие потенциальные молодожены, решившие связать себя в Загсе законными узами брака и начать совместную жизнь под сенью мистических цифр 09.09.09. Ветеранов Загс мало интересовал, но на этот самый день девятого сентября случайно был намечен Забег.

Организаторы все делали так четко, что их практически не было заметно и казалось, что все идет само-собой. Ровно в шесть, после тихой команды марш, прозвучавшей откуда-то из темноты, забыв про болячки, слегка поскрипывая не разогретыми суставами, ветераны «экстремалы» покинули поляну Азау и устремились вверх по дороге, проделанной колесами и гусеницами строительной техники. Разминались недолго и через полтора часа прибыли на Бочки, дальше начинались вечные снега. Давно простыл след стартовавших «классиков», но медленно ползущие черные точки далеко на склоне обозначали цели для преследования и давали пищу для оптимистических прогнозов. Ближе к скалам Пастухова после череды обгонов перед взором открылась белая пустота, а в душе обозначилось некое уныние. Теперь предстояло бороться только с самим собой и поддерживать темп, конечно не убийственный, но достаточно резвый, чтобы не возникало желания полюбоваться окрестностями. И здесь опыт – сын ошибок трудных – оказывал неоценимую помощь в выборе ритма движения, в постоянном балансировании на грани между комфортом и дискомфортом. Большего ветераны себе позволить не могли. Пульсомер застыл на 150 , в голову периодически что-то вступало так, что только по-собачьему частое дыхание снимало эту напасть, но движение продолжалось без пауз и остановок. Седловина – это болото, в котором у многих вязнут ноги и здесь главное не искать причин для отдыха, продолжать бежать, идти, ползти. Парадокс в том, что с началом подъема на Западную становится легче. Объяснить это невозможно, лучше принять на веру это полезное заблуждение. А навстречу знакомые все лица, лидеры, уже побывавшие на вершине, в порядке показанных результатов устало спускаются в сторону пива и хычинов. Однако народу в этом году! и все готовы нереально, побит рекорд в «классике», а в «экстриме» рекорд устоял, но плотность результатов просто потрясающая. Первая шестерка восходителей вышла из 5 часов. Я подгребаю к вершине заметно улучшив прошлогодний результат, но с приличным отставанием от более быстрых соперников. В спину, впрочем, тоже особо никто не дышит. Как-то обыденно касаюсь вершинного тура, обмениваюсь парой дежурных шуток с судьями, все – Забег 09 в прошлом. Подарки, призы от спонсоров и шикарный банкет от организаторов на следующий после Забега на следующий день в одном из лучших ресторанов ущелья подняли настроение всем.

P.S. Никаких иллюзий собственно не было, повторюсь – в соревнованиях на выносливость редко бывают неожиданности и тот, кто большую часть жизни проводит в офисе за компьютером, вряд ли может составить серьезную конкуренцию в борьбе за призовые места профессионалам и всем тем, кто проводит в горах по 2, 3 и больше месяцев. Это касается и спортсменов достаточно высокой квалификации – без специальной подготовки даже им сложно показать хороший результат в таком непростом деле как скоростное восхождение на высоты свыше 5000 метров. Кроме физических кондиций – требуется специфическая скоростно-силовая выносливость, нужна адекватная акклиматизация, которую почти всегда приходится получать в условиях дефицита времени. Что касается Забега, то для себя я нащупал некий оптимальный график подготовки, не открыв при этом ничего нового. Классическая акклиматизационная пила и проверенный поколениями альпинистов принцип – «работай повыше, отдыхай пониже». Вот и все секреты.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Новости восхождений:

News image

Финальный этап Кубка России по ледолазанию завершен

Кубок России в общем зачете скорости выиграли Павел Батушев (Кемерово) и Виктория Шабалина (Норильск). 2-е и 3-е место в общем зачете у мужчин заняли Павел Гу...

News image

Итоги VI Чемпионата России по ледолазанию

Федерация альпинизма России. Комитет ледолазания. Соревнования проводились на трудность и на скорость, приняли участие 94 человека - 32 женщины и 64 мужчин...

News image

Харри Кикстра - первый в истории альпинистский путеводи

Наш друг и партнер голландец Харри Кикстра в марте этого года выпустил в свет первый путеводитель на Эверест. Создатель исторического сайта 7summits.com, наш ...

More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма


В горах Урала:

Комариная стена

News image

Видать, не в том был промысел Божий... Стою шестой час на очень остром отколе, веревка почти не двигается; так только,...

Хребет НАРЫ

News image

Массивы хребтов Южного Урала расположены на юго-востоке от г.Уфы в республике Башкортостан. Данный маршрут не требует ...

Встреча с зимой на вершине Урала

News image

23 сентября 2003 года группа альпинистов Сибирского спортивного клуба “БуерЪ” совершила восхождение на высшую точку Ур...



Снаряжение:

Эволюция туристического и альпинистского снаряжения с к

News image

Плавно переходим от керосиновых старичков и обращаемся к более юному поколению - горелкам бензиновым. По традиции обратимся к...

Эволюция туристического и альпинистского снаряжения с к

News image

Со слов Александра Краснолуцкого: «Кошки XXI века. На улице 21 век, а у нас разгар ледолазного сезона. Готовясь к нему, принято ...

Авторизация