Главная   >   В горах

В горах
ПО ПРАВОМУ КРАЮ БАСТИОНА ИНТЕГРАЛ ( ИНТЕГРАЛ), 3Б (40 м, V
В горах - Альпинистские маршруты Крыма

по правому краю бастиона интеграл ( интеграл), 3б (40 м, v

Основная часть маршрута проходит по отвесному внутреннему углу, расположенному на правом краю центральной части бастиона Интеграл.

Подход к Киевскому кулуару описан в маршруте “Обратный интеграл”. Поднявшись по кулуару выше крупной осыпи, подойти к небольшой конусообразной скале. Далее подняться в понижение между ней и стеной ( уч-к R0 )

 
Асташова (Подгорбунских) Зося
В горах - Биографии альпинистов

асташова (подгорбунских) зося

Родилась 13.12.1978 г.
Выпускница факультета экономики и управления УГТУ-УПИ в 2001 году

 
Травмы пальцевых связок
В горах - Горы и здоровье

травмы пальцевых связок

При занятии скалолазанием кольцевые связки на пальцах наиболее всего подвержены травмированию, и лишь немногие скалолазы знают, каким образом можно избежать этих травм, либо как их лечить.

Существует два сухожилия, которые сгибают палец (сгибатели, которые идут вдоль пальца), на которые также приходится нагрузка, когда вы беретесь за зацепку. Сухожилия держатся на своем месте благодаря связочному аппарату сгибателя серия кольцевых связок (в названии заключается смысл, эти связки окольцовывают сухожилия и крепят его к кости) идет вдоль пальца, по всей его длине. Кольцевые связки подвержены большим нагрузкам, особенно когда используется активный хват

 
Чатын Главный по Южной стене, комб, 5Б
В горах - Альпинистские маршруты Центрального Кавказа

чатын главный по южной стене, комб, 5б

От селения Гуль вверх по тропе, затем по осыпям подъем на отрог Корунд-загара, отходящего на юг от вершины Гульба. С отрога по осыпям и снежному склону спуск на плато Южной ветви Чалаатского ледника. Пересечь Южную и Западную ветви ледника и по осыпям и простым скалам выйти на плечо Южного гребня вер - шины Чатын Западная. Бивак

 
«ПерваяПредыдущая51525354555657585960СледующаяПоследняя»

Страница 51 из 82

Новости восхождений:

News image

Почему альпинизм полезен для бизнесменов: «Люди идут за

Советник председателя Credit Suisse Group Герберт Генцлер, бывший глава McKinsey в Европе, рассказывает, чему менеджеры могут научиться у альпинистов. Выступл...

News image

End of Silence - один из сложнейших скальных маршруто

В первых числах июля, Мауро Бубу Боле и Харри Бергер прошли маршрут End of Silence ( Конец молчанию ) в стиле red point . Они предприняли несколько попыток д...

News image

Соревнования по скалолазанию «Приз памяти Андрея Натадз

13 июня 2010 г. на скалах озера Ястребиное (Ленинградская область) прошли традиционные соревнования по скалолазанию на естественном рельефе в память о выдающе...

More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма


В горах Урала:

Встреча с зимой на вершине Урала

News image

23 сентября 2003 года группа альпинистов Сибирского спортивного клуба “БуерЪ” совершила восхождение на высшую точку Ур...

Полярный Урал, массив Рай-Из

News image

Летом 2002 года мы совершили небольшое путешествие на Полярный Урал. Посетили мы массив Рай-Из. Вот уж действительно -...

Район проведения похода Приполярный Урал

News image

Уральские горы - Каменный Пояс, протянувшийся на 2500 км от жарких степей Казахстана до берегов Северного Ледовитого о...



Снаряжение:

Эволюция туристического и альпинистского снаряжения с к

News image

Палатки альпинистские, туристические. Просто «Атас», а не тема. Когда речь заходит о таком виде снаряжения, не знаешь с чего нач...

Эволюция туристического и альпинистского снаряжения с к

News image

Плавно заканчиваю тему «Радиостанции». Тема очень тяжелая и, как я понял, не для всех. Поэтому беллетристики здесь не ищите. Как...

Авторизация