Главная   >   В горах

В горах
Маршрут Бершова 5Б 180м 6b, А1
В горах - Альпинистские маршруты Крыма

маршрут бершова 5б 180м 6b, а1

Маршрут проходит по внутреннему углу - камину, прорезающему Юго-Западную стену по середине.
R0-R1: Серия внутренних углов, свободное лазание, страховка - френды, гексы, большие стопера. Станция на полочке перед гнилой шлямбурной дорожкой (не используется). 30м 80°V+
R1-R2: По внутреннему углу выйти на полочку перед нависающей стенкой с 2-мя щелями

 
Михайлов Александр Александрович
В горах - Биографии альпинистов

михайлов александр александрович

Родился 19 июля 1943 года в г. Полевском Свердловской области. Пропал без вести 8 мая 2005 года при восхождении на Эльбрус.

В 1966 году окончил УПИ им

 
ТЕХНИКА ДВИЖЕНИЙ И ЭКОНОМИЧНОСТЬ
В горах - Горы и здоровье

техника движений и экономичность

Что легче — медленнее бежать или быстро идти? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим понятие энергетический оптимум . Применительно к циклическим видам деятельности (бег, ходьба) под этим понимают скорость, при которой расход энергии минимален. При ходьбе энергетический оптимум отмечается при скорости 4—6 км/час, а при беге - 10— 15 км/час (энергетический оптимум во время езды на велосипеде эквивалентен ритму движения педалей — 60 — 70 об/мин).
При скорости 7 км/час энерготраты при ходьбе равны энергозатратам при беге, а при более высокой скорости расход энергии при ходьбе уже превышает энерготраты при беге

 
Даллакора Узловая- Западная, комб, 4Б
В горах - Альпинистские маршруты Центрального Кавказа

даллакора узловая-  западная, комб, 4б

С вершины Даллакора Узловая вниз по простым скалам Северо-западного гребня, затем дюльфер 45 м на широкий заснеженный Северо-западный гребень и по нему (карниз), затем по простым скалам подъем на 1 жандарм. С жандарма 80-100 м вниз спортивным спуском по крутым заснеженным скалам (живые камни, карнизы) на седловину. С седловины 100-120 м вверх по крутым разрушенным скалам средней и выше средней трудности Юго-восточного гребня на Восточное плечо Центральной вершины. С плеча по крутым, сильно изрезанным, разрушенным и заснеженным простым скалам 200-250-метрового Юго-восточного гребня взойти на вершину Даллакора Центральная

 
«ПерваяПредыдущая51525354555657585960СледующаяПоследняя»

Страница 60 из 82

Новости восхождений:

News image

Чемпионат Европы по ски-альпинизму

С 24 по 28 марта во Франции проходил Чемпионат Европы по ски-альпинизму. Главным организатором этого масштабного мероприятия, является UIAA (международный сою...

News image

При покорении Гималайской вершины погиб российский альп

Русский альпинист Сергей Дуганов воспринимал роль в интернациональной экспедиции сообразно восхождению на Гималайскую вершину Лхоцзе, потом осмыслив, что это ...

News image

Организаторы делятся подробностями соревнований по ски-

Камчатка – край вулканов, гор, рек и снега. Так можно охарактеризовать это место в нескольких словах… Это идеальное место для проведения соревнований по с...

More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма

https://fit-landia.ru/

В горах Урала:

Комариная стена

News image

Видать, не в том был промысел Божий... Стою шестой час на очень остром отколе, веревка почти не двигается; так только,...

Южная часть Полярного Урала

News image

Полярным Уралом принято считать отрезок Урала от истоков реки Хулги на юге до горы Константинов Камень на севере. На з...

Поход 3 к.с. по Южному Уралу

News image

Утром стоял густой туман. Когда тронулись в путь (9 часов 20 минут), он развеялся. Небо прояснилось. Двигались по троп...



Снаряжение:

Эволюция туристического и альпинистского снаряжения с к

News image

Тема не для спецов и тех, кто серьезно ходит в горы. В 70-ых годах она была очень актуальна и интересна. Информация для всех Ро...

Ледовый якорь и другое снаряжение

News image

На рубеже 70-80-х годов, наряду с качественными ледовыми молотками появилось новое, очень эффективное средство для преодоления о...

Авторизация