Главная   >   В горах

В горах
ПО ЦЕНТРУ ЮГО-ВОСТОЧНОЙ СТЕНЫ ( КИЕВСКАЯ ) , 1А (60 м, II)
В горах - Альпинистские маршруты Крыма

по центру юго-восточной стены ( киевская ) , 1а (60 м, ii)

Подход к Киевскому кулуару описан в маршруте “Обратный интеграл”. По нему подняться по осыпи выше конусообразной скалки, до большой мульды - корытообразного углубления в пологой нижней части стены ( уч-к R0 ).

На участке R1-R2 - вверх и вправо 60 м по простым скалам мульды. Далее ( уч-ки R2-R3 и R3-R4 ) вверх и влево 80 м по наклонным плитам полкам до выхода на плечо бастиона Интеграл (R1-R2: 60м, 500, б/к; R2-R3: 40 м, 550, I; R3-R4: 40м, 600, I)

 
Примеров Виталий Павлович
В горах - Биографии альпинистов

примеров виталий павлович

Примеров Виталий Павлович (В.П.) - Мастер спорта СССР по скалолазанию, КМС по альпинизму, тренер высшей категории, инструктор, альпинизмом начал заниматься в 1966 г. поступив в Уральский госуниверситет, долгое время был бессменным председателем Альпсекции УрГУ (АУ), а затем тренером сборной команды УрГУ

 
Импиджмент синдром и разрыв «вращательной манжеты»
В горах - Горы и здоровье

импиджмент синдром и разрыв «вращательной манжеты»

Что такое вращательная манжета плеча?

Под вращательной манжетой плечевого сустава понимают сухожильное образование состоящее из сухожилий надостной. подостной и подлопаточной мышц. Основная функция этого анатомического образования – стабилизация и удержание головки плеча в суставной впадине лопатки при отведении верхней конечности.

 
Чатын Главный по Юго-восточной стене Южного ребра, комб, 5Б
В горах - Альпинистские маршруты Центрального Кавказа

чатын главный по юго-восточной стене южного ребра, комб, 5б

Отсюда 1000-1200 м вверх по широкому ледово-снежному Южному кулуару, пройти две ледовые трещины по снежным мостам или стенкам. Над ними вверх-вправо по узкому ледово-снежному кулуару с правой стороны Южного ребра вершины Чатын Главная (лавины, камни) с выходом на осыпную площадку скального гребешка с правой стороны Южного ребра. На площадке под стеной бивак. От плеча 4-5 часов, от Чалаатского ледника 5-9 часов

 
«ПерваяПредыдущая41424344454647484950СледующаяПоследняя»

Страница 50 из 82

Новости восхождений:

News image

Рекорд 12-летнего американца, 50 высших вершин за 43 дн

12-летний Мэтью Монис и его папа Майк успешно завершили то, что начали 3 июня восхождением на высшую вершину Северной Америки гору Мак-Кинли. 16 июля они бодр...

News image

Продолжаем следить за экспедицией Украина-Макалу 2010

Украинские альпинисты, какие 27 марта направились в экспедицию с целью завоевать пятую вершину решетка Макалу(«Темный великан»), передают бодрую информацию: с...

News image

Завершился фестиваль скалолазания Скалы Асбеста 2010

Завершился второй фестиваль скалолазания на естественном рельефе Скалы Асбеста 2010 . В фестивале приняли участие более 80 спортсменов разных возрастов от ...

More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма


В горах Урала:

Аваляк, Бакты, Иремель, Ягодный

News image

Как добраться. Транспорт Если Вы предполагаете путешествие в этом районе, то наиболее оптимальными путями захода буду...

Поход к Манараге

News image

Нитка маршрута: поселок Кожим-Рудник (пл. 1952 км) - Кожимский тракт (20 км автостопом) - р. Лимбекою - Интинский трак...

Комариная стена

News image

Видать, не в том был промысел Божий... Стою шестой час на очень остром отколе, веревка почти не двигается; так только,...



Снаряжение:

Информация по снаряжению

News image

Немецкий альпийский журнал Bergsteiger в своём мартовском номере 2005 г. (Bergsteiger 03/2005, вышел 16.02.2005) проводит тест...

Использование газа в путешествиях

News image

Туристские газовые горелки давно уже не в диковинку в России и на предлагаемую тему написана не одна статья. Однако, из того, чт...

Авторизация