Главная   >   Советы альпинистам   >   Холодный расчет

Холодный расчет
Подготовка - Советы альпинистам

холодный расчет

«Завязать восьмерку. Всего лишь восьмерку. И вщелкнуть ее в карабин» - упрашиваете вы замерзшие пальцы. «Черт возьми, это ведь нетрудно. Ну пожааалуйста…» Но пальцы глухи к вашим мольбам и медленно превращаются в нечто, напоминающее сушеный банан. На льду, снегу или на альпинистском маршруте всегда есть вероятность того, что ваши пальцы перемерзнут и откажутся вам подчиняться. Вот несколько советов как сохранить пальцы в тепле при любых условиях

Правильный подогрев. Когда вы чувствуете, что пальцы начинают мерзнуть, погрейте их теплом своего тела. Подмышки – подходящее, но труднодоступное место. Быстро согреть руки можно на задней стороне шеи. Даже если вы висите на одной руке, до шеи все равно легко дотянуться. При занятиях скалолазание в холодную погоду куда эффективнее погреть руку на шее, чем пытаться отогреть ее в мешочке с магнезией или яростно ею трясти.

Важно правильно подобрать перчатки. Для зимних путешествий правильные перчатки просто необходимы. Если вам предстоит снежное или ледовое восхождение, стоит взять как минимум две пары перчаток - и ваши руки будут теплыми и сухими на протяжении всего восхождения. В идеале у ваших перчаток должны отделяться верхонки от вкладышей. Когда вкладыши не используются – положите их под слой одежды, желательно слой утеплителя. Утеплитель разогреет и высушит их (Рисунок 1). Лучше иметь две пары внутренних перчаток, на случай если первые намокнут или сильно замерзнут.

Избегайте конденсации испарений. Испарения замерзают. Нет ничего хуже намокших рук и перчаток. Даже немного влаги внутри перчаток могут быстро превратиться в лет. Если вы дышите на руки, чтобы их согреть, создается конденсат – и когда вы одеваете на них перчатки, это может сыграть с вами злую шутку. Пот внутри перчаток вызывает ту же проблему; руки не должны переохлаждаться, но и перегревать их не стоит. Руки начинают потеть при активной работе, допустим, при быстром передвижении по слабо наклонным полкам или некрутым участкам. В этих случаях лучше одеть тонкие перчатки, или идти вообще без них. (От себя хочется добавить что идеальные перчатки теплые это те, которые разделяются на мембранные верхонки и утепленные внутренники. Верхонки с утеплителем очень любят превращаться в ледышку, мембранные куда удобнее в этом плане)

Потряси и грей. Специальные теплопакеты, продающиеся в спортивных магазинах, могут сослужить добрую службу в холодных условиях. Потрясите их и засуньте в перчатки - и наслаждайтесь долгоиграющим теплом. Не стоит использовать многоразовые гелевые теплопакеты - с ними слишком много заморочек, для гор это непрактично.

Изоляция ледоруба. Ледоруб железный, и в холодных условиях, он, как ни странно, чертовски холодный. Обернуть его куском пенки - лучшая защита руки, если на маршруте вам приходится долго идти с ледорубом. Холодный металл головы и клюва ледоруба моментально охладит вашу руку, даже если на ней самая теплая перчатка во Вселенной. Во избежание охлаждения вырежьте из пенки небольшой кусок, оберните им голову ледоруба и примотайте изолентой - как изображено на рисунке 2. Главное чтобы пенка не мешала использовать ледоруб на всю катушку.

Наконец, важно правильно одеваться, не допускать обезвоживания и хоть немного есть. Это поддержит циркуляцию крови в организме. Не забывайте разминать пальцы, без движения они замерзнут.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Новости восхождений:

News image

Первый этап Кубка России по ски-альпинизму

В самом конце декабря в Магнитогорске прошел Первый этап Кубка России по ски-альпинизму. Публикуем результаты. Даже тем, кто впервые сталкивается с этой д...

News image

ПЕРВЕНСТВО РОССИИ

лазание на трудность, девушки 1. Микрюкова Любовь, 1993 г.р., Киров

News image

До свидания, Киров

Сначала о вчерашней вечерней метели: удивительно, но флаги выдержали! 15-метровый вертикальный лёд на Стене скалывался, зрители ёжились, но не отворачивались....

More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма


В горах Урала:

Аваляк, Бакты, Иремель, Ягодный

News image

Как добраться. Транспорт Если Вы предполагаете путешествие в этом районе, то наиболее оптимальными путями захода буду...

Комариная стена

News image

Видать, не в том был промысел Божий... Стою шестой час на очень остром отколе, веревка почти не двигается; так только,...

Полярный Урал, массив Рай-Из

News image

Летом 2002 года мы совершили небольшое путешествие на Полярный Урал. Посетили мы массив Рай-Из. Вот уж действительно -...



Снаряжение:

Эволюция туристического и альпинистского снаряжения с к

News image

Палатки альпинистские, туристические. Просто «Атас», а не тема. Когда речь заходит о таком виде снаряжения, не знаешь с чего нач...

Как выбрать горелку и баллоны

News image

Горелки используются только с баллонами и такие нагревательные системы по типу присоединения бывают трёх стандартов: 1. EN-41...

Авторизация