Главная   >   Советы альпинистам   >   Холодный расчет

Холодный расчет
Подготовка - Советы альпинистам

холодный расчет

«Завязать восьмерку. Всего лишь восьмерку. И вщелкнуть ее в карабин» - упрашиваете вы замерзшие пальцы. «Черт возьми, это ведь нетрудно. Ну пожааалуйста…» Но пальцы глухи к вашим мольбам и медленно превращаются в нечто, напоминающее сушеный банан. На льду, снегу или на альпинистском маршруте всегда есть вероятность того, что ваши пальцы перемерзнут и откажутся вам подчиняться. Вот несколько советов как сохранить пальцы в тепле при любых условиях

Правильный подогрев. Когда вы чувствуете, что пальцы начинают мерзнуть, погрейте их теплом своего тела. Подмышки – подходящее, но труднодоступное место. Быстро согреть руки можно на задней стороне шеи. Даже если вы висите на одной руке, до шеи все равно легко дотянуться. При занятиях скалолазание в холодную погоду куда эффективнее погреть руку на шее, чем пытаться отогреть ее в мешочке с магнезией или яростно ею трясти.

Важно правильно подобрать перчатки. Для зимних путешествий правильные перчатки просто необходимы. Если вам предстоит снежное или ледовое восхождение, стоит взять как минимум две пары перчаток - и ваши руки будут теплыми и сухими на протяжении всего восхождения. В идеале у ваших перчаток должны отделяться верхонки от вкладышей. Когда вкладыши не используются – положите их под слой одежды, желательно слой утеплителя. Утеплитель разогреет и высушит их (Рисунок 1). Лучше иметь две пары внутренних перчаток, на случай если первые намокнут или сильно замерзнут.

Избегайте конденсации испарений. Испарения замерзают. Нет ничего хуже намокших рук и перчаток. Даже немного влаги внутри перчаток могут быстро превратиться в лет. Если вы дышите на руки, чтобы их согреть, создается конденсат – и когда вы одеваете на них перчатки, это может сыграть с вами злую шутку. Пот внутри перчаток вызывает ту же проблему; руки не должны переохлаждаться, но и перегревать их не стоит. Руки начинают потеть при активной работе, допустим, при быстром передвижении по слабо наклонным полкам или некрутым участкам. В этих случаях лучше одеть тонкие перчатки, или идти вообще без них. (От себя хочется добавить что идеальные перчатки теплые это те, которые разделяются на мембранные верхонки и утепленные внутренники. Верхонки с утеплителем очень любят превращаться в ледышку, мембранные куда удобнее в этом плане)

Потряси и грей. Специальные теплопакеты, продающиеся в спортивных магазинах, могут сослужить добрую службу в холодных условиях. Потрясите их и засуньте в перчатки - и наслаждайтесь долгоиграющим теплом. Не стоит использовать многоразовые гелевые теплопакеты - с ними слишком много заморочек, для гор это непрактично.

Изоляция ледоруба. Ледоруб железный, и в холодных условиях, он, как ни странно, чертовски холодный. Обернуть его куском пенки - лучшая защита руки, если на маршруте вам приходится долго идти с ледорубом. Холодный металл головы и клюва ледоруба моментально охладит вашу руку, даже если на ней самая теплая перчатка во Вселенной. Во избежание охлаждения вырежьте из пенки небольшой кусок, оберните им голову ледоруба и примотайте изолентой - как изображено на рисунке 2. Главное чтобы пенка не мешала использовать ледоруб на всю катушку.

Наконец, важно правильно одеваться, не допускать обезвоживания и хоть немного есть. Это поддержит циркуляцию крови в организме. Не забывайте разминать пальцы, без движения они замерзнут.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Новости восхождений:

News image

Чемпионат Украины по ски-альпинизму 2007 года

1. Цели и задачи Чемпионат проводится по соответствующим «Правилам» (vertical.kiev.ua/index

News image

Второй этап Кубка Мира по ски-альпинизму

18 января. Ломбардийские Альпы, массив Оробие, местечко Альбосаджа. Здесь в условиях холодной и ветреной погоды прошел второй этап Кубка Мира по ски-альпинизм...

News image

Россиянин в полуфинале Кубка мира по скалолазанию

9 мая в Вене закончился 2-ой шаг Кубка мира-2010 сообразно скалолазанию в дисциплине боулдеринг. Работающий фаворит решетка Алексей Рубцов из Москвы в первый ...

More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма


В горах Урала:

Полярный Урал, массив Рай-Из

News image

Летом 2002 года мы совершили небольшое путешествие на Полярный Урал. Посетили мы массив Рай-Из. Вот уж действительно -...

Южная часть Полярного Урала

News image

Полярным Уралом принято считать отрезок Урала от истоков реки Хулги на юге до горы Константинов Камень на севере. На з...

Район проведения похода Приполярный Урал

News image

Уральские горы - Каменный Пояс, протянувшийся на 2500 км от жарких степей Казахстана до берегов Северного Ледовитого о...



Снаряжение:

ИЗОМАТЫ ИЗ ПЕНОМАТЕРИАЛОВ С ЗАКРЫТЫМИ ПОРАМИ

News image

Изоматы из пенополиэтилена. Изоматы с оболочкой из алюминиевой фольги. Толщина этой категории изоматов - от 3 мм. (самые то...

Как без молотка лазать

News image

Я не доволен тем, как я лазаю ИТО (мое свободное лазание кажется мне еще более неуклюжим), но тем не менее хочется поделится сво...

Авторизация