От Черных скал долины Андырчи (группа 2-4 человека, выход не позднее 1-2 часа ночи из-за камнепадов в нижней части маршрута) спуститься траверсом влево на ледник Андырчи. По моренам и ледово-снежному склону ледника выйти на осыпи под Северной стеной вершины МНР Центральная. По осыпям (камнепад), обходя скальные стенки основания Северной стены справа, пройдя мимо узкого заснеженного кулуара, выйти к широкому ледово-снежному склону Центрального кулуара, спускающегося из-под вершины МНР Юго-западная. По осыпи, затем по ледово - снежному склону левой стороны Центрального кулуара (камнепад) подъем 100 м на большую заснеженную осыпную террасу Северо-западной стены вершины МНР Центральная. В левом углу террасы тур. От Черных скал 3-4 часа.
По склону террасы подойти под гладкий внутренний угол в ее центре. По левой стороне угла 20 м вверх по стенке на полки (крючьевая страховка), по ним траверсом 80-100 м вверх-вправо и через желоб выйти на 1-й контрфорс. По этому контрфорсу 120-150 м вверх и, не доходя до Рыжего 1 жандарма, 80-метровым траверсом вверх-вправо перейти в небольшой желоб. По трудным скалам 10-метрового желоба, затем по 80-метровому средней трудности (живые камни) кулуару подняться на 2-й контрфорс. По полкам правой стороны 2-го контрфорса подняться к ледово-снежному склону. По ледово-снежному склону траверс вправо под стенку. По расщелине правой стороны стенки, затем траверсом через узкий желоб выйти на 3-й контрфорс. По простым и средней трудности скалам этого контрфорса подняться на площадку заснеженного осыпного плеча. Тур.
С плеча траверсом вправо по ледово-снежному склону-полке подойти к широкому кулуару. По широкому ледово-снежному кулуару подняться на Западный гребень вершины МНР Центральная. Здесь свернуть влево и по плитам, затем по простым скалам Западного гребня взойти на вершину МНР Центральная. От Черных скал 11-13 часов. От террасы 8-9 часов.