Главная   >   В горах

В горах
Хребет НАРЫ
В горах - В горах Урала

хребет нары

Массивы хребтов Южного Урала расположены на юго-востоке от г.Уфы в республике Башкортостан.

 
Балалайка Vк.с
В горах - Альпинистские маршруты Крыма

 балалайка  vк.с

Маршрут начинается прямо под ступенчатым карнизом на верхнем поясе скал. По щели подняться к дереву, растущему в трех метрах от основания стены, затем вправо и вверх по внутреннему углу и далее по щели подойти к сосне - R1.

Карниз пройти слева, далее по внутреннему углу подняться 10-15 метров (90 градусов, V) под второй карниз. Пройдя второй карниз, выйти вправо вверх на полку под начало щели

 
Зайков Николай Степанович
В горах - Биографии альпинистов

зайков николай степанович

Годы жизни:
9.07.1941 - 26.08

 
Уникальные свойства матэ для восстановления после нагругок
В горах - Горы и здоровье

уникальные свойства матэ для восстановления после нагругок

Слово матэ заимствовано из языка южноамериканских индейцев. Широкое употребление матэ среди индейцев было вызвано его целебными свойствами, которые в целом способствовали повышению иммунитета, восстановлению нервной системы, предотвращению истощаемости организма, вызванного разными болезнями, избавлению от бессонницы и как результат - замедление старения организма.

Матэ растирают в порошок и затем, как правило, очень крепко заваривают в течение нескольких минут и подают на стол в горячем или холодном виде.

Растение в соответствии с западной квалификацией травной медицины оказывает стимулирующее, вяжущее, мочегонное, потогонное, жаропонижающее действие

 
«ПерваяПредыдущая61626364656667686970СледующаяПоследняя»

Страница 69 из 82

Новости восхождений:

News image

Новый маршрут на пик Робсон

20 июня канадцы Джейсон Крук и Джон Уолш проложили новую линию по Лицу Императора на пик Робсон (3959m), высшую точку Канадских гор. Уолш сообщил, что 19 июня...

News image

End of Silence - один из сложнейших скальных маршруто

В первых числах июля, Мауро Бубу Боле и Харри Бергер прошли маршрут End of Silence ( Конец молчанию ) в стиле red point . Они предприняли несколько попыток д...

News image

Американка Меган Киммел побежит на Эльбрус

В забеге на Эльбрус, который состоится в рамках фестиваля Red Fox Elbrus Race в мае, примет участие профессиональная скайраннерша Меган Киммел (США), посвящаю...

More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма


В горах Урала:

Аваляк, Бакты, Иремель, Ягодный

News image

Как добраться. Транспорт Если Вы предполагаете путешествие в этом районе, то наиболее оптимальными путями захода буду...

Район проведения похода Приполярный Урал

News image

Уральские горы - Каменный Пояс, протянувшийся на 2500 км от жарких степей Казахстана до берегов Северного Ледовитого о...

Летний Шихан, да это курорт!

News image

«Аракульские шиханы, или просто Шихан - самый южный скальный массив Среднего Урала и самый высокий (более 40 метров). ...



Снаряжение:

НАИБОЛЕЕ ТЁПЛЫЕ ИЗОМАТЫ

News image

Из серийно выпускаемых сегодня изоматов для низких температур наиболее известными считаются следующие: самонадувающийся изомат ...

Краткий курс Via Ferrata

News image

Что такое Via Ferrata / Klettersteig? Это скальный участок, специально оборудованный металлическими конструкциями, помогающим...

Авторизация