| Расслабление |
| Подготовка - Советы альпинистам |
|
Любая ситуация, пробуждающая опасение, должна сигнализировать вам о том, что нужно расслабиться – позволить телу и разуму действовать, а не управлять ими. Но такая реакция на страх является результатом духовных тренировок, уверенности и опыта. Вы можете позволить инстинктам господствовать над сознанием, только если доверяете на 100 процентов в возможность бессознательно действовать. Достижение такого «просвещения» требует дисциплины и тренировки большей, чем думает большинство людей. Оно требует абсолютно другого образа мышления, отличного от того, которое дает нам Западная цивилизация. |
Новости восхождений:
![]() Почему альпинизм полезен для бизнесменов: «Люди идут заСоветник председателя Credit Suisse Group Герберт Генцлер, бывший глава McKinsey в Европе, рассказывает, чему менеджеры могут научиться у альпинистов. Выступл... |
![]() Альпинисты Тувы взошли на высочайшую вершину Северной ААльпинисты Тувы в рамках проекта «Семь вершин мира» совершили восхождение на высочайшую вершину Северной Америки – гору Мак-Кинли (6194 м). Взойдя на этот пик... |
![]() Третий траверс Брод Пиков, первый баскский маршрутУдивительно, но подъем по новому пути на Центральную вершину Брод пика оказался историческим событием. Это первый маршрут на восьмитысячник, пройденный команд... |
|
More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма |


































