А. Абрамов: Как подготовиться к восхождению на ЭВЕРЕСТ ?!? |
В горах - Эверест 2010 |
Рекомендации Александра Абрамова – организатора 9-ти успешных экспедиций на Эверест. Эверест (8848м) – высочайшая гора Мира. Выше неё только небо. Не удивительно, что эта гора будоражит умы сильных и амбициозных людей во всём мире. Восхождение на Эверест престижно, но самое главное - оно оставляет неизгладимый след в душе, а зачастую меняет судьбу и восприятие жизни у тех, кому это удалось. Итак, у вас появилась робкая мысль попробовать взойти на вершину Мира… Это уже первый шаг к вершине ! Насколько эта мысль реальна и как её осуществить? Для начала хочу сказать, что восхождение на Эверест доступно любому здоровому человеку! Как ни странно, но это факт. Эверест стал ареной массового и специфического альпинизма, здесь на вершину мира заводят людей с разным уровнем подготовки. И делается это с каждым годом всё более умело. Организация базовых и промежуточных лагерей, обеспечение снаряжением, питанием, топливом, использование высококлассных гидов и высотных носильщиков - это важнейшие факторы успеха. И это берет на себя Клуб 7 Вершин. Но в конце концов, всё зависит от Вас лично. От умения терпеть, от запаса прочности Вашего организма. То есть, в значительной мере, от того, как вы проведете тренировочный подготовительных цикл перед экспедицией на Эверест. Следует сказать, что подготовка потребует от Вас концентрации Ваших усилий, а также временных и финансовых затраты. Как ни крути, восхождение на Эверест - потребует определенного уровня альпинистского мастерства, необходимо обладать достаточным опытом высотных восхождений и знаниями. Очень важно то, что Вам необходимо будет научиться разбираться в своём организме и правильно оценивать сигналы, которые он подаёт Вам в различных ситуациях. А это достигается только во время настоящих высотных альпинистских восхождений. Лучше всего, принять участие в серии восхождений на различные вершины в компании с гидами Клуба 7 Вершин. Эльбрус, Килиманджаро, Аконкагуа, Пик Ленина, Чо-Ойю - таким примерно может выглядеть минимальный список восхождений, предшествовающим Эвересту. Чем больше восхождений Вы совершите, тем уверенней будете себя чувствовать на самом главном. Ваша физическая форма и здоровье должны позволить вам выдержать 60-дневную экспедицию, в которой вы проведёте 50 дней на предельных высотах - 30 дней выше 5000 м; - 15 дней выше 6000 м; - и 5 дней выше 7000 м. То есть задач подготовки несколько: - приобрести необходимую физическую форму; - приобрести необходимые знания и навыки; - приобрести определенный опыт высотного альпинизма. |
Читайте: |
---|
Новости восхождений:
![]() Микст в Швейцарии, Кандерштаг (Kanderstag)Хочу немного рассказать об одном ледолазном месте, которое ныне очень популярно в Европе. Скажу сразу, что я там не был, и все что я здесь пишу - это информац... |
![]() Фестиваль Red Fox Elbrus Race — 2009 в ПриэльбрусьеС 6 по 11 мая 2009 года в Приэльбрусье состоится второй фестиваль Red Fox Elbrus Race, включающий в себя скоростной забег на Западную вершину высшей точки Евр... |
![]() Обзор по Килиманджаро: рекорд скорости состоялся, но онНа прошлой неделе мы опубликовали новую фотогалерею по Килиманджаро. На этот раз с летней поездки группы под руководством Виктора Бобка и Ольги Румянцевой. П... |
More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма |