Как рассчитать количество: 40 г сухого мяса на человека в день. Имеются в виду только штурмовые дни - в лагере никто жрать сухое мясо не будет. Усушивается сырое мясо в среднем в 5 раз (если следовать нижеприведенному рецепту)

1. Сырое мясо перезать средними кусками, раскидать по кастрюлям

Созданы и продолжают создаваться материалы, которые (по словам производителей) не промокают, не промерзают, дышат и даже борются с неприятными запахами в течение их многодневного непрерывного ношения: GORETEX, AQUATEX, СEPLEX, CLIMATEX и прочие TEX'ы, LEX'ы и Шмексы, а также всевозможные варианты POLARTEC'а - вещи из подобных воистину волшебных материалов жаждет приобрести каждый более или менее продвинутый альпинист.

Начнём одеваться сверху вниз, изнури - наружу:

Шапка
Это, наверное, проще всего, так как каких-либо строгих ограничений при выборе сего предмета туалета нет - главное, чтобы она была тёплая и удобная. Очень тёплые шапки (типа на меху замученного животного ) брать не стоит, поскольку при активном движении даже на сильном морозе (-15.

Обморожение - местное воздействие низких температур, чему способствуют тесная обувь, резинки, лямки, стягивающие конечности, повышенная влажность.

Профилактика - закаливание организма (эффективна только для узкого набора неблагоприятных факторов).

Первая помощь
- экстренные меры к согреванию, осторожный массаж тела. Горячее сладкое питье

Итак, вы уже в горах, возомнили себя райдером и решили совершить свои первые райдерские подвиги. Секундочку, уважаемые: пока не станете уверенно передвигаться – не смотрите даже на карманные склоны без опытного сотоварища, а лучше – инструктора.

Впрочем, если вы упорно трудились на учебных трассах, уже достаточно уверенно катите по неухоженным склонам (от в хлам раздолбанных бугров до клейстероподобной каши) и вас гипнотически притягивают дикие целинные просторы – что ж, выберите себе гида с незапятнанной репутацией – и в путь. Пройдет, наверное, совсем немного времени, и вы станете опытными и искусными

Выживание — это сохранение жизни, здоровья, работоспособности в условиях автономного существования. В зимней аварийной ситуации или аварии на высоте это, прежде всего, защита от холода, о чем и пойдет речь. Время выживания зависит не только от климатических факторов, но и от системы эффективной защиты (состояния одежды и обуви, надежности построенного убежища.