Главная   >   Интервью   >   Интервью к Чемпионату России по скалолазанию с Яной Черешневой

Интервью к Чемпионату России по скалолазанию с Яной Черешневой
Спорт - Интервью

интервью к чемпионату россии по скалолазанию с яной черешневой

Яна Черешнева - пятикратная чемпионка России - за пару дней до старта Чемпионата России по скалолазанию сказала несколько слов о предстоящем старте и поделилась своими впечатлениями от предыдущих побед. Свободное лазание – основа победного настроя одной из главных претенденток на высшую ступень пьедестала…

Что ты ждёшь от этих соревнований? Ничего особенного не жду… Хочу понять на сколько я готова.

Привыкла побеждать? Победа – вещь для меня относительная. На каких-то соревнованиях победой может быть не только первое место. Например, на международных стартах это может быть попадание в финал или в призы… В принципе показать результаты лучше предыдущих – это победа. Первые места отличаются друг от друга по совокупности многих факторов. Как ты к ним шёл, как тренировался, насколько тяжело было выступать.

Какой из твоих «Пяти чемпионских титулов России» был наиболее тяжёлым и запоминающимся? Конечно самый первый. Он был тяжелым не в плане выступления, а в процессе подготовки к нему. Я была в шоке, от того что выиграла.Есть ли у тебя секрет тренировок? Не знаю что понимать под секретом. Никаких патентованных тайн у меня нет. Каждый знает – чтобы хорошо лазить - нужно много тренироваться, и уделять внимание различным методам подготовки – выносливость, максимальная сила, ОФП, сила пальцев, общая выносливость… Да, обязательно ем виноград специального сорта - «Дамские пальчики».

Рассчитываешь на победу в этом Чемпионате? Я стараюсь не думать о месте, которое займу. Для меня важнее хорошее выступление – лазание свободное, без мыслей о результате, о соперниках, когда я могу показать все возможное в оптимальном психологическом состоянии.

Кого из соперниц могла бы выделить в основные конкурентки на титул? Сильные девушки – Женя Маламид, Динара Фахритдинова, Юля Абрамчук, Ольга Бибик.

Остальным бы что посоветовала? Будьте преданы своей мечте, и она отплатит вам тем же.

Всегда мечтала быть чемпионкой? Конечно! Спортсмен, выступающий на соревнованиях должен быть амбициозен!

Кто помогает тебе тренироваться и хорошо выступать? Друзья, родители, спонсоры? Конечно, родители очень сильно помогают… Моё физическое состояние и психологическая готовность – всё это заслуга родителей. И большую помощь мне оказывает мой спонсор, который производит замечательную одежду и снаряжение - компания RedFox.

Ждём всех на соревнованиях!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Новости восхождений:

News image

Самый симпатичный ледолаз России живет в Санкт-Петербур

Довольно удачным оказался дебют сборной команды ледолазов СПб в Чемпионате России по ледолазанию, прошедшем 7-10 марта в г. Кирове (С.Шибаев - ст. тренер, рук

News image

Финал российского фестиваля скалолазания на естественно

Хутор Гуамка, расположенный в Апшеронском районе Краснодарского края побаловал участников и гостей фестиваля прекрасной погодой, комфортной температурой, чист...

News image

Украинская экспедиция добралась на вершину Макалу

Украинские альпинисты, какие 27 марта направились в экспедицию с целью завоевать пятую вершину решетка Макалу(«Темный великан»)передают информацию, что они уж...

More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма


В горах Урала:

Южная часть Полярного Урала

News image

Полярным Уралом принято считать отрезок Урала от истоков реки Хулги на юге до горы Константинов Камень на севере. На з...

Аваляк, Бакты, Иремель, Ягодный

News image

Как добраться. Транспорт Если Вы предполагаете путешествие в этом районе, то наиболее оптимальными путями захода буду...

Поход 3 к.с. по Южному Уралу

News image

Утром стоял густой туман. Когда тронулись в путь (9 часов 20 минут), он развеялся. Небо прояснилось. Двигались по троп...



Снаряжение:

Как без молотка лазать

News image

Я не доволен тем, как я лазаю ИТО (мое свободное лазание кажется мне еще более неуклюжим), но тем не менее хочется поделится сво...

ИЗОМАТЫ ИЗ ПЕНОМАТЕРИАЛОВ С ОТКРЫТЫМИ ПОРАМИ

News image

Самонадувающиеся изоматы Изоматы фирмы «Cascade Designs Ltd». («Therm-a-Rest») Вследствие сравнительно небольшого веса, неб...

Авторизация