| Интервью к Чемпионату России по скалолазанию с Яной Черешневой |
| Спорт - Интервью |
|
Яна Черешнева - пятикратная чемпионка России - за пару дней до старта Чемпионата России по скалолазанию сказала несколько слов о предстоящем старте и поделилась своими впечатлениями от предыдущих побед. Свободное лазание – основа победного настроя одной из главных претенденток на высшую ступень пьедестала… Что ты ждёшь от этих соревнований? Ничего особенного не жду… Хочу понять на сколько я готова. Привыкла побеждать? Победа – вещь для меня относительная. На каких-то соревнованиях победой может быть не только первое место. Например, на международных стартах это может быть попадание в финал или в призы… В принципе показать результаты лучше предыдущих – это победа. Первые места отличаются друг от друга по совокупности многих факторов. Как ты к ним шёл, как тренировался, насколько тяжело было выступать. Какой из твоих «Пяти чемпионских титулов России» был наиболее тяжёлым и запоминающимся? Конечно самый первый. Он был тяжелым не в плане выступления, а в процессе подготовки к нему. Я была в шоке, от того что выиграла.Есть ли у тебя секрет тренировок? Не знаю что понимать под секретом. Никаких патентованных тайн у меня нет. Каждый знает – чтобы хорошо лазить - нужно много тренироваться, и уделять внимание различным методам подготовки – выносливость, максимальная сила, ОФП, сила пальцев, общая выносливость… Да, обязательно ем виноград специального сорта - «Дамские пальчики». Рассчитываешь на победу в этом Чемпионате? Я стараюсь не думать о месте, которое займу. Для меня важнее хорошее выступление – лазание свободное, без мыслей о результате, о соперниках, когда я могу показать все возможное в оптимальном психологическом состоянии. Кого из соперниц могла бы выделить в основные конкурентки на титул? Сильные девушки – Женя Маламид, Динара Фахритдинова, Юля Абрамчук, Ольга Бибик. Остальным бы что посоветовала? Будьте преданы своей мечте, и она отплатит вам тем же. Всегда мечтала быть чемпионкой? Конечно! Спортсмен, выступающий на соревнованиях должен быть амбициозен! Кто помогает тебе тренироваться и хорошо выступать? Друзья, родители, спонсоры? Конечно, родители очень сильно помогают… Моё физическое состояние и психологическая готовность – всё это заслуга родителей. И большую помощь мне оказывает мой спонсор, который производит замечательную одежду и снаряжение - компания RedFox. Ждём всех на соревнованиях! |
| Читайте: |
|---|
Новости восхождений:
 Первый этап Кубка России по ски-альпинизмуВ самом конце декабря в Магнитогорске прошел Первый этап Кубка России по ски-альпинизму. Публикуем результаты. Даже тем, кто впервые сталкивается с этой д... |
 При покорении Гималайской вершины погиб российский альпРусский альпинист Сергей Дуганов воспринимал роль в интернациональной экспедиции сообразно восхождению на Гималайскую вершину Лхоцзе, потом осмыслив, что это ... |
 Почему альпинизм полезен для бизнесменов: «Люди идут заСоветник председателя Credit Suisse Group Герберт Генцлер, бывший глава McKinsey в Европе, рассказывает, чему менеджеры могут научиться у альпинистов. Выступл... |
|
More in: Новости альпинизма, Новости ледолазания, Новости скалолазания, Новости ски-альпинизма |
