От селения Накра по дороге до первого потока. Затем свернуть влево и подняться по лесу, травянистым склонам и осыпям Юго-восточного гребня вершины Штавлер. Затем траверс влево по южным травянистым склонам Штавлера до выхода на седловину Южного гребня. С седловины спуск на ледник Западный Штавлер

С исходного бивака на снежном плато ледника Ненскрыра под Северной стеной вершины Ненскрыра по лавинному кулуару, затем по снежному склону выход на левую сторону Нижнего скального острова, правее единственного висячего ледового сброса Северной стены. По простым скалам, чередующимся с осыпными полками, 90-100 м вверх на снежную перемычку. За ней по крутым скалам средней трудности (живые камни) 120-150 м вверх на гребешок и по нему выход на ледово-снежный склон. По склону 30-40 м вверх-вправо на вершину Нижнего скального острова выше ледового сброса

С перевала Квиш спуститься по осыпям на ледник Квиш, пересечь его вправо и по ледово-снежному склону подняться на седловину Дольнева в отроге Восточного контрфорса Южного гребня вершины Лакра. От перевала Квиш 2-3 часа.
С седловины Дольнева спуск по осыпям на ледник Южный Квиш и с плато ледника вверх по крутому ледово-снежному склону. Перейдя бергшрунд, подойти под основание Восточного ребра вершины Цалгмыл

От селения Накра перейти реку Накра и подняться по тропе к Тавридскому перевалу. Под перевалом свернуть влево и по крутым травянистым склонам выйти к площадкам на береговой морене у языка ледника Южный Цалгмыл.
Вариант: От селения Накра, перейдя Накра, подниматься по ее левому берегу до первого бокового ущелья. Здесь свернуть вправо и по ущелью выйти на площадки левобережной морены ледника Южный Цалгмыл

С перевала Квиш спуститься по осыпям на ледник Квиш, пересечь его вправо и по ледово-снежному склону подняться на седловину Дольнева в отроге Восточного контрфорса Южного гребня вершины Лакра. От перевала Квиш 2-3 часа. С седловины Дольнева спуск по осыпям на ледник Южный Квиш и по нему вверх-вправо, обойдя гребни вершины Лакра, под седловину, соединяющую вершины Лакра и Цалгмыл,- перевал Цалгмыл. С ледника по крутому ледово-снежному 160-180-метровому склону подойти к бергшрунду и, преодолев бергшрунд, подняться 200 м по ледово-снежному склону и легким разрушенным скалам на перевал Цалгмыл